Bare Fast · iPhone y Apple Watch
Una app de ayuno intermitente gratis y sencilla.
Bare Fast funciona sin cuenta y sin anuncios. Si quieres más, Pro cuesta $19.99 al año o $39.99 en un pago único.
Después del ayuno: meta alcanzada, tu racha, cómo te fue. 
Horario, con Pro: planes distintos para días distintos. 
Progreso: cuándo ayunas, semana a semana. 
Historial: cada ayuno, con sus notas y cómo te fue. 
Resumen mensual, con Pro: tu mes, listo para compartir.
Sin cuenta. Sin anuncios. Precio justo.
Sin cuenta
No hay que registrarse ni iniciar sesión. Abre la app y empieza.
Sin anuncios
Ni anuncios, ni insignias, ni retos. Nada que te pida volver cada día.
Precio justo
El temporizador de ayuno intermitente es gratis, sin límite de tiempo. Pro tiene un solo precio, claro, y ninguna oferta de «última oportunidad».
Gratis en el Apple Watch.
Empieza o termina un ayuno, consulta la fase y el tiempo que falta, y cambia tu plan diario desde la muñeca. En el reloj tampoco hace falta una cuenta.
Durante un ayuno: el anillo, la fase, el tiempo que falta. 
Entre ayunos: cuándo cierra tu ventana y el botón «Inicio». 
Planes: cambia tu plan diario desde la muñeca.
Úsala gratis. Pro, si quieres más.
| Función | Gratis$0 | Pro$19.99 al año o $39.99 en un pago único |
|---|---|---|
| El temporizador, sin límite de tiempo | Incluido | Incluido |
| Seis planes diarios, de 13:11 a 23:1 | Incluido | Incluido |
| Apple Watch, el widget y el temporizador en la pantalla de bloqueo | Incluido | Incluido |
| Tu racha | Incluido | Incluido |
| Historial | Últimos 3 días | Completo |
| Ayunos de 24, 36 y 48 h, y el plan Personalizado | No incluido | Incluido |
| Horario semanal con recordatorios | No incluido | Incluido |
| Exportar | No incluido | Incluido |
| Todos los resúmenes | No incluido | Incluido |
Prueba Pro 7 días gratis
Los primeros 7 días son gratis si aún no has usado la prueba. Cancela cuando quieras en los ajustes del App Store.
O un pago único
De por vida es el mismo Pro por $39.99, en un pago único. Sin suscripción, nada se renueva.
Precios en dólares de EE. UU. El App Store muestra el precio de tu país. Los reembolsos se solicitan a Apple: reportaproblem.apple.com.
Qué hace
El anillo
Una sola pantalla te dice por dónde vas. El temporizador sigue contando después de alcanzar tu meta, y las fases del ayuno están en el anillo, cada una con una explicación breve. Mira qué pasa durante el ayuno, hora a hora (en inglés).
Tu plan
Seis planes diarios son gratis, entre ellos los planes 16:8, 18:6 y 20:4. Con Pro: ayunos de 24, 36 y 48 h y el plan Personalizado, con consejos de seguridad antes de tu primer ayuno largo. Si dudas entre ellos, mira los tipos de ayuno intermitente por horas.
13:11 · 14:10 · 16:8 · 18:6 · 20:4 · 23:1 (OMAD) · 24 h · 36 h · 48 h · Personalizado, de 12 horas a 7 días
Después de cada ayuno
Un resumen breve: cuánto ayunaste, si alcanzaste tu meta, cómo te fue y, si quieres, una nota.
Fuera de la app
Empieza y termina un ayuno desde el Apple Watch o el centro de control. Síguelo en un widget y en la pantalla de bloqueo.
Preguntas frecuentes
¿Es seguro el ayuno intermitente para mí?
Bare Fast es un temporizador, no consejo médico. Si estás en periodo de embarazo o lactancia, tienes menos de 18 años, tienes o has tenido un trastorno alimentario, tienes diabetes o tomas medicación, habla con tu médico antes de ayunar, incluso con un plan diario. Antes de tu primer ayuno largo, la app muestra consejos de seguridad.
Los detalles están en el aviso de salud (en inglés). Las fases del anillo citan sus estudios en la página de fuentes (en inglés).
¿Dónde están mis datos?
Tus ayunos, estados de ánimo y notas se guardan en tu iPhone. No hay ninguna cuenta que los vincule contigo.
La app envía eventos de uso anónimos, como la duración de un ayuno, e informes de fallos. Están detallados en Privacidad (en inglés).
¿Por qué pagar por un temporizador de ayuno?
No hace falta: el temporizador es gratis. Pro financia el trabajo en la app.
Si prefieres no suscribirte, está la opción De por vida.
¿Pierdo mis ayunos sin Pro?
No. Tus ayunos se quedan en tu iPhone, con tu racha y tus totales. La versión gratis muestra completos los últimos 3 días.
¿Hay una app de ayuno intermitente gratis y sin suscripción?
Sí. El temporizador y los planes diarios de Bare Fast son gratis, sin límite de tiempo. Si quieres Pro, De por vida es un pago único de $39.99 y nunca se renueva.
¿La app de ayuno funciona en el Apple Watch sin cuenta?
Sí. La app para el Apple Watch es gratis: empieza o termina un ayuno y elige un plan desde la muñeca. No hay que crear ninguna cuenta, ni en el reloj ni en el iPhone.
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Tu próximo ayuno, a un toque.
Gratis en el App Store, para iPhone y Apple Watch.