Короткий ответ. barehabits делает небольшие приложения для iPhone на каждый день. Каждое решает одну задачу. Ни одному не нужен аккаунт, ни в одном нет рекламы, и у каждого честная цена. Первое приложение — Bare Fast, трекер интервального голодания.
Одно приложение — одна задача
Большинство приложений для заботы о себе разрастаются, пока не начнут делать всё: таймер, план питания, тренер, лента, магазин. Каждая новая часть просит ещё немного вашего внимания.
Приложение barehabits решает одну задачу и на этом останавливается. Bare Fast — трекер интервального голодания: он отсчитывает время голодания, но не планирует питание и не считает калории. Если вам нужно именно это, есть другие приложения, которые хорошо с этим справляются.
Без аккаунта, без рекламы
Вы открываете приложение и начинаете. Не нужно ни регистрироваться, ни входить. Ваши данные остаются на вашем iPhone. Нет ни рекламы, ни отслеживания ваших действий в других приложениях. То немногое, что мы всё же получаем, перечислено в политике конфиденциальности Bare Fast (англ.).
Без давления
Ни наград, ни челленджей. Bare Fast считает ваши дни подряд, но дни отдыха и пауза не прерывают серию, и ничто не требует её беречь. Приложение не должно заставлять вас переживать из-за дня без голодания. Если завершить голодание раньше, в Bare Fast будет написано «из 16 ч» — и никогда «поздно» или «провалено».
Честная цена
Основа каждого приложения бесплатна. У дополнительных возможностей честная цена, названная прямо, без предложений «последний шанс». Pro в Bare Fast — это годовая подписка или разовая покупка для тех, кто не хочет подписываться.
По одному приложению за раз
Мы делаем одно приложение, доводим его до конца и только потом берёмся за следующее. У каждого приложения свои цвета, потому что у каждого своя задача. Общее у них одно — спокойствие.
О чём мы пишем
Руководства, которые отвечают на настоящие вопросы, и честные сравнения с другими приложениями. Мы говорим, в чём другие приложения лучше. У каждого факта о них стоит дата проверки. Первые руководства — об интервальном голодании: схема для начинающих, интервальное голодание 16/8 и схемы от 12 до 72 часов.
Мы не врачи. В статьях о здоровье мы ссылаемся на источники и говорим, когда нужно посоветоваться с врачом, например в статье о том, кому противопоказано интервальное голодание.